女性陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀通常有腰酸腿軟、月經(jīng)紊亂、睡眠質(zhì)量差等，先要多吃一些羊肉、枸杞子、動(dòng)物內(nèi)臟等食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
1、腰酸腿軟：當(dāng)女性出現(xiàn)了陽(yáng)虛現(xiàn)象，容易造成腎臟陽(yáng)氣不足，出現(xiàn)血精運(yùn)行障，從而表現(xiàn)出腰酸腿軟的癥狀發(fā)生，可以多吃一些羊肉能達(dá)到溫補(bǔ)作用，對(duì)病癥有很好的幫助效果。
2、月經(jīng)紊亂：患者如果屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血受到相應(yīng)的影響，從而表現(xiàn)出腎氣虧虛引起月經(jīng)紊亂的癥狀發(fā)生，患者可以適當(dāng)吃一些枸杞子，能達(dá)到滋陰的作用緩解病癥。
3、睡眠質(zhì)量差：如果女性存在陽(yáng)虛體質(zhì)，病情不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致氣血不足，從而表現(xiàn)出煩躁不安，引起睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題發(fā)生，患者可以適當(dāng)吃一些動(dòng)物肝臟，能達(dá)到補(bǔ)血的效果，改善自身病癥。
除以上的癥狀以外，患者還會(huì)表現(xiàn)出食欲不振或者四肢不溫等癥狀。
