? ? 能夠擁有健康的身體日常的飲食是離不開的，在我們的日常生活中有很多女性在生產(chǎn)的時(shí)候由于胎兒過大等原因，特別容易引起子宮下垂這樣的癥狀，出現(xiàn)子宮下垂對(duì)女性的身體傷害非常大的，不僅會(huì)給女性肚子帶來(lái)疼痛感而且還會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，在治療子宮下垂的同時(shí)如果能夠配合飲食上的搭配就能使這種癥狀得到有效的恢復(fù)，下面一起了解一下子宮下垂吃什么補(bǔ)品比較好。
子宮下垂吃什么補(bǔ)品比較好
1、取豬大腸250克、黑芝麻100克、升麻9克。先將豬大腸洗凈，升麻用紗布包好，同黑芝麻一起放入腸中，置砂鍋內(nèi)放水燉爛熟，去升麻加調(diào)料，分2次吃喝湯。每周2--3次。
2、用荔枝1000克，黃酒1000毫升。共浸7天后，每日早晚各飲酒30毫升。
3、取團(tuán)魚(水魚)頭5--10個(gè)，洗凈切碎，置鍋內(nèi)炒黃，研末，每晚臨睡前服3克，用米酒或黃酒送服。
4、用雞蛋1只、何首烏30克。以水煎首烏，取濃汁，再入雞蛋共煮至熟，吃蛋喝湯，每日2次。
5、二麻豬腸湯：升麻1 0 g，胡麻仁1 0 0 g，豬大腸300g，調(diào)料適量。將大腸洗凈，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟后，去升麻，食鹽、味精調(diào)味，飲湯食腸，隔日1劑，連續(xù)3周。可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
6、黨參小米粥：黨參30g，升麻1 0g，小米50g。將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食?？梢鏆馍幔m用于氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無(wú)力，少氣懶言，面色少華，小便頻數(shù)，帶下量多，質(zhì)稀色白等。
7、鳊魚黃芪湯：鳊魚1尾，黃芪20g，枳殼1 0g，調(diào)料適量。將鳊魚去鱗雜、洗凈，與芪、枳加水同煮沸后，再煮30分鐘，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調(diào)服，每次200mI。每日2次。可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
8、升麻龜肉湯：升麻1 Og，大棗1 0枚，龜肉1 50g。將龜肉洗凈、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟后，飲湯食肉，每日1劑?？裳a(bǔ)血益氣，升舉陽(yáng)氣，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
9、巴戟燉豬腸：巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各3 5 g，豬大腸200g，調(diào)料適量。將豬腸洗凈，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水適量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調(diào)味?？裳a(bǔ)腎益氣固脫，適用于腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數(shù)，夜尿頻多，頭暈耳嗚等。
10、黃芪甲魚湯：黃芪30g，枳殼1 5 g，杜仲1 Og，甲魚1000g，調(diào)料適量。將甲魚去甲殼腸雜，洗凈，切塊，諸藥布包，加清水適量同燉至甲魚熟后，去藥包、蔥花、姜末、食鹽、料酒、味精等調(diào)味服食，2日1劑?？勺萄a(bǔ)腎陰，益氣固脫，適用于腎氣不固型子宮脫垂。
11、金櫻子粥：金櫻子15g，大棗10枚，大米200g。將大棗去核，先取金櫻子水煎取汁，加大米，大棗煮粥服食，每日1劑?？裳a(bǔ)腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂。
12、金櫻子膏：金櫻子1 50g，蜂蜜適量。將金櫻子水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火濃縮后兌入等量蜂蜜，煮沸候溫裝瓶，每日2次，每次20～30mI，溫開水沖服，或調(diào)入稀粥中服食。可補(bǔ)腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂。
子宮脫垂吃那些對(duì)身體好?
1、多喝水，多吃水果、蔬萊 患者應(yīng)多攝取水分，多吃核果、種子、谷類等有益的食物。
2、多食有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實(shí)、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
3、平常的飲食多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利于養(yǎng)份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。
4、子宮脫垂的飲食應(yīng)多注意吃海藻累的食物，其中海藻類食物包括發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過多消耗，所以子宮脫垂的飲食應(yīng)多食用海藻累食物。
子宮脫垂最好不要吃那些食物?
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
3、忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質(zhì)。
上面就是對(duì)子宮下垂吃什么補(bǔ)品比較好的介紹，通過了解之后我們知道子宮下垂一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，另外飲食上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)中益氣的食物，比如生活中常見的絲瓜或者山藥這樣的食物，對(duì)身體對(duì)子宮下垂康復(fù)都有很好的幫助。
