孕中晚期，尤其是進入孕晚期后，準(zhǔn)媽媽們之所以不時覺得肚子發(fā)硬，往往是因子宮發(fā)生頻繁的、不規(guī)則陣痛，即假宮縮引起的。如果準(zhǔn)媽媽較長時間的用同一個姿勢站或坐，就會感到腹部一陣陣的變硬，這種假宮縮是正?，F(xiàn)象。臨產(chǎn)前，也就是在孕晚期，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。只要不伴隨疼痛，就不必?fù)?dān)心。
1、要注意休息，因為孕期肚子的增大對準(zhǔn)媽媽已經(jīng)是一種負(fù)擔(dān)，如果過度勞累，可能引發(fā)早產(chǎn)。
2、千萬不要刺激子宮，平時走路的時候一定要小心，不要讓人或者物撞擊到你的肚子。
3、如果孕期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象，可以做胎心監(jiān)護觀測是否存在不規(guī)則宮縮，如有不規(guī)則宮縮應(yīng)予以適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
4、如果孕期肚子硬還伴隨著肚子痛、腰痛，那么就要立即去醫(yī)院檢查。
5、孕期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，準(zhǔn)媽媽們也無需過度的擔(dān)心，要注意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰酸，應(yīng)該去醫(yī)院就診。
