這幾天腸胃有些不怎么舒服,吃什么也不怎么的好,之后去醫(yī)院做了身體檢查才知道是肚子里有腫塊,想知道這如何去調(diào)理?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:腹部出現(xiàn)腫塊的情況,首先要注意日常飲食,平時(shí)飲食要多吃一些清淡解熱消腫的食物,可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,幫助身體吸收新鮮的維生素,也要多喝一些白開水,保持體內(nèi)水分的平衡。要避免吃一些辛辣油膩的食物,另外要多吃易消化的食物,避免吃一些難消化的東西,比如粗硬的食物,還要注意纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,有助于保持每天排便的順暢。
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