? ?懷了孕的女人身體會變得比較虛弱，免疫力會下降，因此可能也容易會得感冒之類的小毛病。但是眾所周知，懷孕的人是不能夠隨便吃藥的，最好是能夠不吃藥就不要吃，就算到了萬不得已的情況下也要在醫(yī)生的囑咐下吃藥。那么如果懷孕感冒嗓子疼的話該怎么辦呢？現(xiàn)在這兒就給大家提供些小方法，希望能夠給大家?guī)碛杏玫膸椭?
? ?1、對于孕婦而言，感冒喉嚨引起的痛我們首先最好不要用藥物來治療，因?yàn)樗幬飼绊懱旱纳L發(fā)育，2在飲食方面：忌甜膩食物，甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運(yùn)化3忌辛熱食物：辣椒、芥末等辛辣食物，會使感冒引起的鼻塞加重。4忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品：咖喱粉等，使之干燥嗆咳等癥狀，加重病人的癥狀5感冒喉嚨痛可以多喝一些有潤喉清咽功效的飲品，6一個良好的睡眠是感冒的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，所以一定要按時休息，不要做劇烈的運(yùn)動和感官的刺激7、注意良好的空氣和環(huán)境，盡量避免在空氣不流通的環(huán)境中長時間停留另外，還可以：(1)把生絲瓜刮去皮，切碎擠汁，用開水沖服。每日3次，每次用1條絲瓜。 (2)用黃花菜根(金針菜根)50～60克熬水喝，每日3～4次。 (3)用紅棗5個，在火上把皮燒焦，配上白糖水喝。 (4)將鮮雞蛋的蛋清分離出后，用竹筷(攪拌器更佳)反復(fù)攪拌調(diào)打，直到打出像白雪一樣的雪狀泡沫備用。取紅茶和冰糖適量，放入茶杯，以沸水沖之。茶沏好后倒入盛裝“白雪”的碗內(nèi)， “白雪”即漂浮水上。趁熱飲此“雪水”，療效良好。首先要保持室內(nèi)環(huán)境的濕潤,而且室溫以稍涼為好,不僅可以化解身體中的過多陽氣,而且和室外溫差不是很大,不會一出去就被風(fēng)吹著涼。鴨肉燉品滋陰最好進(jìn)入冬天后,人們自然而然地會多吃一些油膩的東西來抵抗寒冷,像牛羊肉性溫?zé)?對抗寒有好處,可是同樣也會引起食火,另外,火鍋等辛辣的西吃得比較多也容易上火。所以,補(bǔ)過秋膘后就要適當(dāng)?shù)厣俪陨匣鸬碾u肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鴨肉,尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。 另外,百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。
? ?從以上看我們可以知道懷孕感冒嗓子疼的話該怎么辦，其實(shí)這是件小事，但還是得引起各位準(zhǔn)媽媽們的注意才行，畢竟準(zhǔn)媽媽們的每一個行動都可能給孩子帶來影響。
