懷孕的女人是一生中最美麗的時候,但是伴隨著寶寶的出世,產(chǎn)后的女性就會出現(xiàn)一些讓人心煩的事情,有很多產(chǎn)婦臉上出現(xiàn)黑色素沉淀,年輕時候的美貌大打折扣,這個問題非常讓產(chǎn)婦們很不開心,大家就會尋找很多方法來去除它,防止婚姻的變數(shù),那么產(chǎn)后黑色素沉淀怎么去除呢?
1. 防曬是所有保養(yǎng)的源頭
陽光真是讓人又愛又恨。常曬太陽,人體能合成足夠的維生素D,促進對鈣的吸收??蓪τ谄つw來說,陽光就是美白肌膚的天敵,不僅會讓皮膚變黑,還會使皮膚變得粗糙,失去光澤。
在孕期里,孕媽想親密接觸陽光,防曬工作一定要做得非常細致,除了利用太陽傘、帽子等來遮擋陽光外,出門時一定要記得涂抹防曬產(chǎn)品。除了要去海邊或泳池進行水上活動等需要用到SPF50、PA+++的產(chǎn)品,其實日常防曬只需防曬系數(shù)SPF20~25以上、PA++以上就可以了。不過要切記,防曬產(chǎn)品每四個小時就要補充一次,否則就會失效。而產(chǎn)后出門,做好防曬也相同重要。
2. 做好居家皮膚保養(yǎng)
對于許多新媽咪來說,產(chǎn)后都要母乳喂養(yǎng)一段時間。在哺乳期內(nèi),到底能不能用美白產(chǎn)品來消除黑色素呢?
一般來說,因為美白類的化妝品都含有汞等重金屬 ,這些物質(zhì)可能會經(jīng)過皮膚然后進入母乳中,所以在哺乳期內(nèi)不宜使用美白化妝品,但是一些保濕類的基礎(chǔ)護膚品是可以使用的。
如果愛美的新媽咪不嫌麻煩,可以用青瓜切成薄片貼在臉上。青瓜含有豐富的維生素C、氨基酸等物質(zhì),對收斂毛孔、補水、美白都有很好的效果,真是最物美價廉的天然護膚品了。
3. 注意日常飲食
多食用富含維生素C的食物。黑色素的形成多為氧化反應(yīng),而充足的維生素C能阻止黑色素的形成。酸棗、番茄、梨、柑橘、獼猴桃、各類新鮮蔬菜等,都含有大量維生素C。
多食用富含維生素E的食物?,F(xiàn)代科學研究證明,維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑,能有效抵制黑色素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙。卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黃豆、帶谷皮類食物,都有比較豐富的維生素E。
4. 好膚色睡出來
有人說,充足的睡眠就是最好的面膜。皮膚的代謝在晚間最旺盛,皮膚的血管會完全開放,血液可充分到達皮膚,使皮膚進行自我修復和新生。而高質(zhì)量的睡眠能使皮膚得到徹底休息,恢復活力,重返新生。
畢竟女性們一直都是愛美的,尤其是結(jié)婚了之后,更要抓住老公的心,所以不允許讓美麗的臉上多一點瑕疵,對于產(chǎn)婦來說,產(chǎn)后黑色素沉淀怎么去除這個疑問已經(jīng)不困擾大家了,利用所說的方法盡快去除臉上的黑色素,相信你會變回以前的美麗。