經(jīng)期能喝酸梅湯嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-16 23:29:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)期一般是可以喝酸梅湯的,但是需要控制好攝入量,不能夠一次性過多攝入,以免導(dǎo)致月經(jīng)受到影響。

酸梅湯主要是由酸鎂制作而成的,當(dāng)中含有一些有機酸,能夠達到抗疲勞的作用,還能夠促進食物的吸收和消化,所以在月經(jīng)期間可以少量的喝一些。但是不能夠過多的飲用,因為過度飲用很可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激性,甚至還會導(dǎo)致出現(xiàn)夜間尿頻。

月經(jīng)期間一定要注意好局部的衛(wèi)生護理工作,需要及時的更換衛(wèi)生護墊,以免導(dǎo)致出現(xiàn)婦科感染,比如陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等。

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