經(jīng)期一般是能夠吃牛油果，及時(shí)為身體補(bǔ)充足夠能量。
牛油果屬于日常生活中比較常見的一種水果，其中里面含有大量維生素，礦物質(zhì)、鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，這些營養(yǎng)物質(zhì)都屬于人體不可缺少的，而且在經(jīng)期患者身體的免疫力會(huì)逐漸的降低，適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｓ凸軌蚴股眢w能量得到補(bǔ)充，并不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量受到影響。
在月經(jīng)期患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果、獼猴桃、火龍果等溫?zé)嵝允澄铮瑫r(shí)也要做好腹部的保暖工作，避免讓腹部著涼引起痛經(jīng)發(fā)生。
與幸福有關(guān)問#最近半個(gè)月，我每天都會(huì)喝一些黑枸杞泡的水，感覺腎臟功能又重新恢復(fù)了正常，以前腰酸背痛的癥狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經(jīng)，請(qǐng)問，經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎
放開愛你走問#平時(shí)非常喜歡吃酸甜的山楂片，不但好吃，還可以開胃健脾，但是在月經(jīng)來了后，不知道還能不能吃山楂呢？請(qǐng)專家指點(diǎn)！大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：山楂不但可以開胃，
〓泡沫的悲傷℡問#因?yàn)槊看蝸碓陆?jīng)朋友都會(huì)有肚子疼的現(xiàn)象，所以聽人介紹說經(jīng)期艾灸肚子能夠有調(diào)理作用，但是以前沒有了解過所以不懂，經(jīng)期艾灸肚臍的話會(huì)不會(huì)有什么影響呢
女人花如夢問#最近經(jīng)期，肚子疼的很厲害，正好家里面還有一點(diǎn)黑枸杞，想通過喝一點(diǎn)黑枸杞來緩解疼痛，但是不知道經(jīng)期期間能不能吃黑枸杞？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：在經(jīng)期期間
沒有愛的家問#我這兩天感覺很疲憊，去過按摩店按摩，里面的按摩師說我的濕氣比較重，推薦我做拔火罐，但是我還來月經(jīng)，能做不？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：拔火罐是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)
或許、已習(xí)慣問#我的表姐昨天來找我，今天帶我去吃魚膠，可是我現(xiàn)在來大姨媽，對(duì)很多食物都不敢亂吃，想知道月經(jīng)期間可以吃魚膠的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：每個(gè)女性在月經(jīng)
