懷孕九個月有哪些注意事項

作者:紫米  時間:2014-06-11 13:55:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕九個月需要多注意休息、加強(qiáng)飲食、及時產(chǎn)檢等。

1.多注意休息:懷孕九個月一般情況下,女性的身體比較疲勞,肚子明顯增大,可以通過適當(dāng)休息的方式來緩解身體疲勞癥狀,盡量減少一個人外出。

2.加強(qiáng)飲食:懷孕9個月之后,通常在飲食方面應(yīng)該及時的增加營養(yǎng),飲食方面要營養(yǎng)全面,不要挑食,不要偏食。

3.及時產(chǎn)檢:需要間隔一星期的時間就要到正規(guī)的醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù),要及時了解胎兒生長發(fā)育情況,保持一個良好的心情,保證充足睡眠。

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