墮胎后吃什么

作者:米老頭  時(shí)間:2014-05-14 20:28:32  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

做完人流手術(shù)后要保證高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽,特別是要補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),防止貧血。食品的選擇既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收。能供應(yīng)鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、新鮮水果、蔬菜等。

少吃油膩生冷的食物,不要吃蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼的食物。應(yīng)該多吃容易消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半個(gè)月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多,可以適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

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