坐月子奶漲的疼一般情況下可以通過熱敷、乳汁排出、按摩等方式治療。
1、熱敷:坐月子來脹的疼,通??梢酝ㄟ^熱敷的方式緩解,通過熱敷可以促進(jìn)乳腺管通暢,從而達(dá)到緩解奶脹的效果。
2、乳汁排出:坐月子臉上的疼需要及時將乳汁排出,避免乳汁堆積過多,可以使用吸奶器將乳汁吸出,以免導(dǎo)致乳腺炎。
3、按摩:坐月子奶脹的疼通??梢酝ㄟ^按摩的方式緩解,通過局部按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán),促進(jìn)乳腺管通絡(luò),從而達(dá)到緩解疼痛的效果。
除以上常見治療方式外,必要的情況下,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。