孕婦可以做SPA嗎

作者:zhangqing  時(shí)間:2018-12-09 14:40:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

通常情況下,孕婦是可以做SPA的。

SPA屬于比較常見的按摩方法,妊娠期間可能會(huì)伴隨多種妊娠反應(yīng),比如惡心嘔吐、身體乏力、嗜睡等。適當(dāng)做SPA可以緩解身體酸痛、乏力等現(xiàn)象,可能不會(huì)對胎兒的身體生長發(fā)育造成太大的影響。另外,適當(dāng)做SPA還可以使身體處于放松狀態(tài),可能不會(huì)影響到身體健康。

做了SPA后出現(xiàn)了腹痛、陰道不規(guī)則出血等癥狀,還要及時(shí)停止做SPA。在妊娠期間也要多關(guān)注胎兒的發(fā)育情況,吃些新鮮的水果和蔬菜,比如獼猴桃、芹菜等。

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