女生適量獻血,通常情況下副作用是非常小的,如果比較虛弱的情況下,可能會出現(xiàn)輕度貧血,引起頭暈乏力,胸悶心慌等癥狀,還有一部分女性可能會在獻完血以后,短時間內出現(xiàn)免疫力下降,特別是在勞累過度以后出現(xiàn)渾身乏力低熱等癥狀,所以建議在身體健康的情況下進行獻血。
如果在身體狀況良好的情況下進行獻血,促進體內骨髓紅細胞的新陳代謝,增加骨髓的造血功能,提高免疫力。
在獻完血以后要多休息,多補充一些營養(yǎng),避免劇烈運動,而且在月經(jīng)期間不建議進行獻血。