可以通過吃蛋白質(zhì)、維生素等含量豐富的食物催月經(jīng)來，也可以聽從醫(yī)生指導(dǎo)口服藥物催月經(jīng)來。
1、蛋白質(zhì)豐富食物：想要催月經(jīng)來，可以選擇蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如說鵪鶉蛋、雞蛋、牛奶、豆制品等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的充足營(yíng)養(yǎng)。
2、維生素豐富食物：想要讓月經(jīng)來，應(yīng)該選擇維生素含量豐富的食物攝入，比如說菠菜、西紅柿、芹菜等，里面含有植物纖維，能夠加速胃腸的蠕動(dòng)，提高身體免疫功能。
3、口服藥物：想要讓月經(jīng)來食物調(diào)整后，效果不理想，可以聽從醫(yī)生指導(dǎo)利用藥物口服治療，比如說黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等。
除了以上食物可以催月經(jīng)來外，也可以多吃魚肉、雞肉等。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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