腰岔氣了可以通過熱敷、按摩、藥物治療等方式緩解癥狀。
1、熱敷:腰岔氣以后可以使用熱水袋放置在腰部能夠改善血液循環(huán),有利于疏通經(jīng)絡(luò),能夠減輕肌肉痙攣的情況,緩解岔氣癥狀。
2、按摩:腰岔氣以后可以適當(dāng)?shù)挠檬职茨ρ浚兄诖龠M(jìn)肌肉和韌帶組織放松,可以減輕關(guān)節(jié)部位的負(fù)擔(dān),有利于緩解岔氣的情況。
3、藥物治療:如果患者長時間得不到恢復(fù),疼痛的程度比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬片、美洛昔康片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物治療。
除了以上常見的方法外,還可以減少活動,促進(jìn)康復(fù)。