腎乃先天之本，男人擁有一顆好腎，會(huì)顯得容光煥發(fā)，自信滿滿，那么怎么才能擁有一顆好腎呢？那么就要靠平日的滋補(bǔ)，今天小編給大家?guī)?lái)了一款重量級(jí)的補(bǔ)腎奇湯。
巴戟杜仲牛鞭湯的做法
原料：牛鞭1條，巴戟天100克，杜仲50克，生姜4片，紅棗5個(gè)。
1.取鮮牛鞭洗凈，切去肥脂，用滾水拖去膻味，然后用清水漂凈，切塊;巴戟天、杜仲、生姜、紅棗(去核)洗凈。
2.把全部用料放入清水鍋內(nèi)，武火煮滾后，改文火煲3小時(shí)，湯成供用。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)壯腰膝。
適應(yīng)癥：用于腎氣不足，陽(yáng)痿早泄，腰膝酸軟，下肢乏力，精神萎靡;或風(fēng)濕腰痛。
注釋?zhuān)骸秲?nèi)經(jīng)》說(shuō)：“腰者，腎之府?！蹦I氣不足，則腰酸腳軟、陽(yáng)事不舉。本湯以補(bǔ)腎壯腰為主。湯中牛鞭溫腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨。巴戟天補(bǔ)腎助陽(yáng)，祛風(fēng)除濕。杜仲含有杜仲膠、糖類(lèi)、生物堿、果膠、有機(jī)酸、酮糖、維生素C、醛糖、綠原酸等成分，是補(bǔ)益肝腎強(qiáng)壯筋骨之要藥;除補(bǔ)腎壯腰外，亦可降血壓，是抗衰老的藥物之一。生姜溫胃辟膻。紅棗調(diào)和脾胃。合而為湯，共奏補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)壯筋骨之效。是抗衰老、健筋骨、壯陽(yáng)事之溫補(bǔ)湯品。
特別提示
1.若無(wú)鮮牛鞭，亦可用干品，或黃狗鞭代之。
2.陰虛火旺、高血壓屬實(shí)熱證者不宜用本湯。
