男人在床上的能力對整個家庭幸福的影響非常大,一旦男性出現(xiàn)性功能問題勢必影響婚姻家庭。因此,男性平時應該多注意保健和養(yǎng)生提高性能力,以免發(fā)生不必要的煩惱。
提高性能力的保健品
1、瑪咖
瑪咖富含55種活力營養(yǎng)素,獨有的瑪咖烯、瑪咖酰胺是瑪咖提取物中具有促進性功能勃起,提高精子數(shù)量,并促進其活力的有效物質之一,可以刺激人體內荷爾蒙分泌平衡,達到修復生理機能的效果,這個功能讓瑪咖成為全球十大保健食品之一。
2、動物腎臟也可以做到
豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等癥。