如何預(yù)防前列腺體積增大

作者:zhuzhuw  時(shí)間:2015-06-21 21:59:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

預(yù)防前列腺增大的措施有改善生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、改善飲食習(xí)慣等。患者可以通過(guò)改善各種生活習(xí)慣,保護(hù)前列腺健康。

1、改善生活習(xí)慣:同時(shí)要注意私處部位的衛(wèi)生,清潔工作勤換洗內(nèi)衣,衛(wèi)衣上盡量選擇寬松舒適的材質(zhì),保持會(huì)陰部位的健康,預(yù)防疾病感染。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉:患者可以適當(dāng)?shù)淖鲵T自行車(chē)、游泳、跑步等運(yùn)動(dòng),提高新陳代謝的速度,促進(jìn)體內(nèi)毒素和垃圾的排出,預(yù)防前列腺疾病。

3、改善飲食習(xí)慣:平時(shí)要注意盡量飲食清淡,少吃辛辣刺激的食物,戒煙戒酒,提高免疫力,預(yù)防前列腺體積增大。

除了以上常規(guī)的預(yù)防措施外,還要注意控制性生活的節(jié)奏,以免影響前列腺健康。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃