人有七情六欲，每個人都可能會生氣
但中醫(yī)認為，“百病皆生于氣”，經(jīng)常生氣、發(fā)火，不僅影響人的心臟健康，還會降低免疫力。中醫(yī)認為，在人的“七情”中，怒對應(yīng)的是肝，過怒的情志，是直接傷及肝臟的，諸如“怒則氣上”、“怒發(fā)沖冠”等，都是對生氣這種不健康情志的經(jīng)典詮釋。當人經(jīng)常生悶氣或者發(fā)怒時，肝受損會累及“大筋”，容易出現(xiàn)問題。
生氣會影響內(nèi)分泌，導致女性性欲低下。生氣會導致女性內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，身體合成更多的皮質(zhì)醇，這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)或更年期提早到來等問題，還會引發(fā)肝氣不舒、氣滯血瘀，發(fā)生乳腺增生等疾病，導致女性過早衰老，進而出現(xiàn)陰道干澀等問題。
生氣會影響前列腺健康
臨床上，多數(shù)前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生悶氣、傷心、發(fā)火等。這是因為心情也會影響前列腺的健康，與多種因素共同作用導致前列腺炎。一般來說，中年男性如果出現(xiàn)愛生悶氣、郁郁寡歡的情緒，同時伴有尿無力、尿分叉、尿不盡等問題，就要警惕前列腺疾病，及時就醫(yī)。
生氣降低精子質(zhì)量。經(jīng)常生氣會使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響，極不利于精子存活，從而大大降低受孕成功的幾率。中醫(yī)也認為，生氣時不宜同房受孕，會影響胚胎質(zhì)量。
生氣破壞夫妻親密度。夫妻間生悶氣，誰也不理誰，會嚴重影響夫妻關(guān)系，甚至引發(fā)冷戰(zhàn)和離婚。哪怕通過吵架的方式解決問題，也比生悶氣要強。
