強身健體，可作保護MM之用，也可用之于英雄救美，想古往今來多少英雄豪杰，不外如是……
1、馬拉松
此項乃最最重要的，先不說諸如要來一場馬拉松式戀愛，以及通過馬拉松鍛煉體質(zhì)以保證有旺盛的精力應(yīng)付MM等等，光是MM要你陪她逛商店這一條，如果不練好馬拉松這項標(biāo)準(zhǔn)男人最有前途的運動，就很有可能落得個兩腿灌鉛，氣喘如牛的慘淡境地。
2、撐竿跳
當(dāng)和MM感情行情不是很讓人看好的時候，且又遇上MM要殺人的眼神以及已經(jīng)掄起的粉拳，可以借助身旁高物(諸如電線桿、路標(biāo)、小樹等等)施展撐竿跳絕技來避難;和MM打得火熱而MM之嚴父又不讓你見她時，可以來到她窗下，用早已準(zhǔn)備好了的竿子一跳，二樓三樓的高度自不在話下，相信 MM定會為你天神般降臨喜極而泣。
3、100米
這項運動可用之于幫MM打開水、打飯、買零食等等等等，而且MM要虐待你時，亦可作溜之大吉之用，讓MM直跺腿，緊握拳，不亦樂乎?
4、110米欄
和MM逛街或到野外登山觀光時，就能把它派上用場。逛街時，MM要吃冰糕，馬上以簡直可媲美劉翔的跨欄跑跨過垃圾桶，水果攤等，以迅雷不及掩耳之勢買回冰糕;登山時更顯神奇作用，以保護MM為由背著MM左垮右垮，越過草叢和小樹，不但可觀賞美景，且能揩足油水!
5、舉重
以此加強自身臂力，雖不及花和尚手拔楊柳之強，但亦應(yīng)學(xué)有小成，以便能適應(yīng)MM個人專用搬動工這一光輝兼職的工作環(huán)境和工作條件。舉重運動，用之于實踐便是幫MM提大包小包，一次幫MM提數(shù)十壺開水等等。
6、射擊
作鍛煉視力之用，百發(fā)百中，甚至達到聽風(fēng)辯位的高深境界。當(dāng)MM于千萬人群中高呼你的名字時，便能一下子找出MM來，不至于事后被MM數(shù)落一番，此外，還可作到火車站、汽車站或機場接MM之用，真是一舉多得，乃是追女孩之必備良“技”。
7、體操
此項運動可以鍛煉身體的柔韌性及協(xié)調(diào)性，這樣，即使慘淡到要被MM無情虐待時，也不至于斷手折骨，皮開肉綻，如能力超強者，建議可以改進而練瑜珈!
8、排球
練排球的攔網(wǎng)可以讓你有效地攔住來自于憤怒得紅了眼的MM強勁而花樣百出的“暗器”，一傳可以讓你有效地擋起珍貴的“暗器”(如花瓶、手機、筆記本電腦等等)，二傳可以幫助你組織起對MM的反擊，最后，扣球可以讓你徹底降服MM。
9、拳擊
強身健體，可作保護MM之用，也可用之于英雄救美，想古往今來多少英雄豪杰。
10、短跑接力
這最后一項適用于你和MM說“byebye”而另尋她香的時候，練好交接棒這一環(huán)節(jié)，就等于練好了交接MM這一環(huán)節(jié)，可以讓你長期有MM陪伴左右，此乃追女孩子必備的10種運動之中最厲害的殺著，練好此技，定會讓你終身受用無窮!
