懷孕能吃石榴嗎

作者:小雨  時間:2014-04-17 09:24:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕一般是能吃石榴的,對身體有益處。女性懷孕之后身體情況比較特殊,飲食上要注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的補充,而食物當(dāng)中含有營養(yǎng)比較豐富,尤其是有機酸、維生素、鈣等營養(yǎng)成分,吃了之后能夠為身體提供豐富的營養(yǎng),對身體有益處,可以提高免疫力,而且當(dāng)中所含有的鐵等,還能預(yù)防缺鐵性貧血,一般并不會導(dǎo)致胎兒發(fā)育受到影響,反而對胎兒有利,可促進胎兒生長發(fā)育。

懷孕期間吃石榴時,建議要控制好量,一次性不要吃的太多,避免加重胃腸負擔(dān)。

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