孕晚期能喝蜂蜜水嗎

作者:小白  時間:2014-09-02 14:11:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕晚期一般能喝蜂蜜水,少量的喝一些不會產(chǎn)生明顯影響,但是避免喝過多。

蜂蜜屬于生活中比較常見的一種食物,含有的膳食纖維比較多,用來泡水喝,可以促進腸道蠕動,能夠預(yù)防便秘的情況發(fā)生,同時還可以補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素,促進胎兒的生長發(fā)育,并不會產(chǎn)生影響,所以在懷孕期間可以喝蜂蜜水。

在懷孕期間需要定期到醫(yī)院做各項方面的檢查,了解胎兒的發(fā)育情況,飲食方面需要保持清淡和規(guī)律,避免吃一些高熱量的食物,以免會引起身材肥胖。

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