假性宮縮時怎么辦

作者:迷戀  時間:2014-09-02 10:36:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

假性宮縮我們也叫做是遷延宮縮,假性宮縮一般都是在幾個階段容易出現(xiàn)的,在妊娠的中后期以及在分娩前的幾周都容易出現(xiàn)假性宮縮的情況。

分娩前數(shù)周,子宮肌肉較敏感,將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,持續(xù)的時間短,力量弱,或只限于下腹部或腹股溝區(qū)。經(jīng)數(shù)小時后又停止,不會導(dǎo)致子宮頸口張開、胎頭下降,故并非臨產(chǎn),稱為假陣縮。這種宮縮無規(guī)律性,無周期性,也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規(guī)律的宮縮。經(jīng)產(chǎn)婦要比初產(chǎn)婦更為多見。

1.妊娠中后期,由于增大的子宮開始下降,另外,胎頭下降使骨盆受到的壓力增加,孕婦常常會感覺腹部往下墜,背部伸不直。從孕28周開始,腹部會時常出現(xiàn)假宮縮的現(xiàn)象。如果孕婦較長時間用同一個姿勢站或坐,會感到腹部一陣陣地變硬,這就是假宮縮。

2.分娩前數(shù)周,子宮肌肉較敏感,將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,持續(xù)的時間短,力量弱,或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時后又停止,不能使子宮頸口張開,故并非臨產(chǎn),稱為假陣縮。

3.臨產(chǎn)前,由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激,假性宮縮的情況會越來越頻繁。

宮縮一般開始在分娩前的一個月左右,準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。計算宮縮時,如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的,應(yīng)及時去醫(yī)院,由醫(yī)生鑒別宮縮的性質(zhì),以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁,沒有腹痛,注意休息就可以了。

需要注意的是,不要自行用藥,以免藥物使胎兒受損傷。服用藥物一般也不能緩解,孕媽媽要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強烈的腹痛,例如痛到坐立不安,工作和生活受到影響,就需要立刻去醫(yī)院就診。

孕媽媽可以學(xué)習(xí)規(guī)律呼吸法,應(yīng)對宮縮。①平臥,閉目,思緒放松,以鼻深呼吸。②以口深呼吸放松腹部。③以鼻吸氣后,屏氣,然后長呼氣。

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