產(chǎn)婦能吃柿子椒嗎

作者:迷戀  時(shí)間:2014-08-26 15:36:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

產(chǎn)婦一般情況下是可以適當(dāng)吃柿子椒的,柿子椒屬于常見(jiàn)的食物,含有非常豐富的維生素膳食纖維,能夠起到潤(rùn)腸通便和補(bǔ)充一養(yǎng)的作用。雖然有一定的辣椒素但柿子椒中的辣椒素含量非常低,不屬于刺激性的食物,因此適量食用,對(duì)于產(chǎn)婦和嬰兒并不會(huì)產(chǎn)生太大影響。

產(chǎn)婦如果是母乳喂養(yǎng)就需要注意,食物當(dāng)中如果含有辣椒素,就應(yīng)當(dāng)禁止或者是減少攝入量,以免會(huì)對(duì)胎兒的胃腸產(chǎn)生刺激,可以多吃一些清淡高營(yíng)養(yǎng)的食物,如果無(wú)需母乳喂養(yǎng)的話,一般沒(méi)有特殊的飲食禁忌。

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