孕婦能吃咸魚嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-23 09:59:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般情況下是可以適當(dāng)吃咸魚的,咸魚當(dāng)中含有蛋白質(zhì),能夠?yàn)樵袐D提供營養(yǎng),但孕婦需要適量攝入,不要食用過多。因?yàn)橄挑~當(dāng)中含有亞硝酸鹽對于身體有害,如果孕婦長期或者是大量的吃咸魚,可能會導(dǎo)致亞硝酸鹽在體內(nèi)積聚過多,會影響胎兒的正常生長發(fā)育,因此不建議吃咸魚。

在懷孕期間,任何食物一般都不會影響到孕婦和胎兒的發(fā)育,但一般不建議孕婦長期或者是大量的只食用某一種食物,可能會出現(xiàn)營養(yǎng)單一的情況,容易引起胎兒發(fā)育不良。建議孕婦注意飲食均衡。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃