懷孕能喝紅糖水嗎

作者:小雨  時間:2014-07-28 10:44:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕一般是能夠喝紅糖水,適當(dāng)喝一些,能夠達(dá)到驅(qū)寒和輔助預(yù)防貧血作用,但是一定要避免大量喝。

在懷孕期間適當(dāng)喝一些紅糖水,能夠起到補血效果,能夠預(yù)防貧血發(fā)生。另外如果受到了風(fēng)寒的入侵適當(dāng)喝一些紅糖水能夠達(dá)到驅(qū)寒效果,但是紅糖水中所含有糖分相對來說是比較高,一般不建議過量食用,以免導(dǎo)致上火,還會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高,誘發(fā)妊娠糖尿病發(fā)生。

懷孕期間飲食上一定要多樣化,做到葷素搭配,避免長時間的挑食和偏食,定期到醫(yī)院做腹部超聲檢查。

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