孕婦可不可以吃香菜

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-22 13:40:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦通常是可以吃香菜的,但具體也需要根據(jù)患者自身情況判斷。

香菜中含有一定的維生素,礦物質(zhì)元素,蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),人體吃之后不僅可以提高身體的免疫力,通常對(duì)于感冒等疾病也具有較好的預(yù)防效果。同時(shí)對(duì)于孕期出現(xiàn)的消化不良或者胃腸功能蠕動(dòng)緩慢等情況通常也可以起到一定的改善作用。但如果患者自身對(duì)香菜存在過(guò)敏或者對(duì)味道存在敏感情況,患者建議避免接觸香菜,以免出現(xiàn)不適現(xiàn)象。

在孕期也建議患者適當(dāng)?shù)臄z入肉制品,補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),以及不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),通常對(duì)于胎兒的發(fā)育也會(huì)起到一定幫助。

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