孕婦可不可以吃蝦皮

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-21 17:14:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般可以吃蝦皮,但前提是對海鮮不過敏,在吃了之后能夠補(bǔ)充人體當(dāng)中所需的營養(yǎng)物質(zhì),并不會導(dǎo)致孕婦的身體健康出現(xiàn)不適癥狀。

蝦皮當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,其中的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)含量會比較高,但吃了之后主要可以起到補(bǔ)鈣的效果,有利于孕婦體內(nèi)鈣物質(zhì)補(bǔ)充,可以防止鈣物質(zhì)缺乏所引起關(guān)節(jié)疼痛或者是腫脹的癥狀得到改善。

如果孕婦屬于特殊情況下,對于海鮮過敏盡量不要吃蝦皮,吃了之后有可能會出現(xiàn)皮膚過敏,還會導(dǎo)致皮膚上面出現(xiàn)疼痛以及瘙癢癥狀。

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