現(xiàn)如今營養(yǎng)元素針對(duì)大伙兒而言早已不生疏了，針對(duì)成人而言需要補(bǔ)充營養(yǎng)元素，針對(duì)小寶寶而言，營養(yǎng)元素也是必不可少的物質(zhì)。由于嬰兒飲食有限，因而較為非常容易欠缺某類營養(yǎng)元素。那麼就來了解一下寶寶缺鋅缺鈣怎么辦？假如小寶寶有缺鈣和鈣的缺失的狀況，父母要立即改正小寶寶的這一病癥。
最先要調(diào)節(jié)一下小寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，確保營養(yǎng)搭配，補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅優(yōu)選牛乳，牛乳的補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅實(shí)際效果是最好是的，次之是酸牛奶或者乳酪都能夠有補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的作用。小動(dòng)物的骨骼熬成湯，其也帶有豐富多彩的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在烹制的情況下能夠多放些醋，可以推動(dòng)鈣的總混。
每日給寶寶多喝些奶，能夠多吃一些乳制品、水豆腐或者蝦米皮這類的食材，其含鈣全是比較豐富的。含豐富多彩鋅元素的食材有海鮮產(chǎn)品食材、花生仁、豬瘦肉或馬鈴薯、雞蛋黃等，食用菌也一樣帶有比較豐富的鋅元素。
假如寶寶缺鋅和缺鋅情況嚴(yán)重，且小寶寶展現(xiàn)出去的病癥也較為顯著得話，除開飲食搭配補(bǔ)充以外，還能夠口服藥開展補(bǔ)充。在補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的情況下也要另外補(bǔ)充維他命D，能夠給孩子吃碳酸氫鈣或乳鈣。天氣晴朗的情況下，多帶小寶寶到室外日曬。補(bǔ)鐵給孩子吃甘草鋅或者葡萄糖酸鋅都能夠。
