兒童近視眼的預(yù)防措施不可以長期疲勞用眼、近距離觀看電子產(chǎn)品、要有良好的生活習(xí)慣等。
1、長期疲勞用眼:在日常生活中不可以長期疲勞用眼,可以做眼部保健操,這樣可以緩解眼部疲勞。
2、近距離觀看電子產(chǎn)品:不能夠近距離的觀看電子產(chǎn)品,電子產(chǎn)品可能會(huì)對(duì)眼睛造成刺激,長期會(huì)導(dǎo)致近視眼出現(xiàn)。
3、有良好的生活習(xí)慣:在平時(shí)需要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,可以觀看遠(yuǎn)方緩解眼疲勞。
除以上常見預(yù)防措施以外,在平時(shí)還需要注意營養(yǎng)均衡,可以多吃一些對(duì)眼睛有好處的食物。