超實(shí)用!4款孕婦咳嗽食療方案

作者:1香米  時(shí)間:2014-07-15 17:14:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕期咳嗽太過(guò)激烈,有可能帶來(lái)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的嚴(yán)重后果,因此許多準(zhǔn)媽媽咳嗽又不敢用力咳,別提有多難受了。孕期有哪些方法 可以安全地緩解咳嗽呢?對(duì)付不是很嚴(yán)重的咳嗽,孕期最好的方法還是食療。那么孕婦咳嗽 吃什么好 呢?下面就來(lái)看看治療咳嗽的幾個(gè)食療方案,孕媽們不妨試試看。

超實(shí)用!4款孕婦咳嗽食療方案


1、冰糖燉梨

材料:冰糖、雪梨

做法:先將新鮮的梨去皮,剖開去核。然后處理好的雪梨放入深盤或深碗中,再加入適量的冰糖,放入鍋中隔水蒸煮1個(gè)小時(shí),讓梨完全軟化即可飲用。

功效:梨性味甘微酸涼,有潤(rùn)肺涼心,消痰降火的作用,是治療肺燥咳嗽的不二選擇。若是與冰糖同用,能有增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳 功效,孕婦若是有干咳無(wú)痰 、唇干咽干等情況的話,吃冰糖燉梨是最好的方法。

超實(shí)用!4款孕婦咳嗽食療方案


2、川貝燉梨

材料:川貝母、百合、陳皮、梨子、冰塘

做法:

1、先將所準(zhǔn)備的材料洗凈,然后陳皮切絲,梨子洗凈,去皮去心后切成塊狀,備用。

2、將所準(zhǔn)備好的材料全部放入鍋中,一起燉煮2個(gè)小時(shí)左右,在起鍋前加入適量的冰糖,即可飲用。

功效:川貝燉梨有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰 、補(bǔ)氣健胃等多種功效,孕婦咳嗽 的話,服用川貝燉梨,也能很好地緩解癥狀。


3、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子 打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,效果也不錯(cuò)。


超實(shí)用!4款孕婦咳嗽食療方案

4、白蘿卜飴


將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸泡3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝,沒(méi)時(shí)間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

孕婦咳嗽一般都是因?yàn)楦忻耙鸬?,若是感冒初起,而且喉頭又癢又痛的時(shí)候,可以用濃鹽水每隔10分鐘漱口,然后咽喉1次,一般重復(fù)10次左右就能緩解這種癥狀。若是孕婦感冒流鼻涕的話,也可能通過(guò)喝喝雞湯可減輕感冒癥狀 ,雞湯還能幫助清除呼吸道病毒。經(jīng)常喝雞湯,不僅能增強(qiáng)抵抗力 ,還能預(yù)防感冒 。

如果準(zhǔn)媽媽 咳嗽厲害了,一定要到醫(yī)院找醫(yī)生診治,不能自作聰明,亂吃西藥還有中藥。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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