懷孕可以吃阿膠棗,能起到很好補(bǔ)血保胎作用。
阿膠棗主要成分是紅棗,會添加桂花以及蜂蜜、陳皮、阿膠等中藥制作而成,可以起到很好健脾開胃作用,隆起還可以美容養(yǎng)顏補(bǔ)血益氣,阿膠棗當(dāng)中含有的鈣質(zhì)和多種氨基酸成分,起到很好補(bǔ)血滋陰作用,還可以起到保胎效果,但是阿膠棗在制作過程中會添加很多的蜂蜜,含糖量比較高,孕婦在懷孕期間不要吃太多,有可能會增加懷孕期間患有妊娠期糖尿病的風(fēng)險。
懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜水果,吃一些中成藥物要遵醫(yī)囑,避免影響胎兒的正常發(fā)育。