孕婦能吃檸檬醬嗎

作者:小翼  時間:2014-06-27 19:46:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是能吃檸檬醬的,并且不會對身體產(chǎn)生影響,也不會影響胎兒的發(fā)育。

檸檬醬有一種調(diào)味品,一般由檸檬汁、雞蛋等為主要原料,由于檸檬中含有大量的維生素C能夠使醬料變得更加健康好吃,檸檬降低成本的維生素含量較低,適當?shù)氖秤媚軌蜓a充人體所需要的營養(yǎng),還可以改善孕期反應(yīng),增強食欲。

建議在懷孕期間避免大量進食檸檬醬,以免對胃腸道產(chǎn)生一定的影響,應(yīng)注意合理飲食,葷素搭配,多吃有營養(yǎng)高蛋白類的食物,少吃辛辣刺激性的食物。

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