在斷奶的同時(shí)我們準(zhǔn)媽媽還應(yīng)該多加注意孩子身體出現(xiàn)的一些不良的癥狀，特別是胃口方面應(yīng)該多加注意。準(zhǔn)媽媽漲奶屬于一種正常的情況，所以只需要通過一些正確的措施就可以及時(shí)的控制。
1、如果斷奶奶漲的實(shí)在難受可以用熱毛巾敷一敷會緩解一下。
2、不要擠壓必免引起乳腺炎，脹奶比較嚴(yán)重時(shí)，可以擠出一部分，但不要頻繁的擠出，會促進(jìn)乳汁分泌，不利于回奶。
3、多吃韭菜有回奶的功效。
4、斷奶奶漲時(shí)可以采取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時(shí)間。
5、斷奶以后，乳母應(yīng)該少喝湯水，以利于減少乳汁分泌和較快回奶。如果乳汁仍然較多，可用束胸布緊束乳房，或在漲的不行的時(shí)候用吸奶器吸出來一點(diǎn)，再用布將乳房束緊。如果不感到乳房過脹，可不要擠奶，以免刺激乳房分泌乳汁，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來回奶。
6、為了減少斷奶奶漲的痛苦，可服用回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施，首先應(yīng)停止飲用大量湯水，減少營養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營養(yǎng)性藥膳，然后可用藥物方法阻止乳汁分泌(產(chǎn)后飲食)。
