胎兒大腦發(fā)育的黃金期通常是懷孕的20周左右，這屬于胎兒的腦細(xì)胞增殖期，孕媽可以選擇胎教的方式和刺激方式和胎兒產(chǎn)生互動。
胎兒的腦神經(jīng)發(fā)育需要從胚胎著床開始，持續(xù)到孕期結(jié)束的時候，在出生之后并不是完全的發(fā)育成熟，胎兒的神經(jīng)發(fā)育在早期比較重要，懷孕前8周左右的時候?qū)儆谀X細(xì)胞的形成期，胎兒的腦細(xì)胞組織會開始形成，隨后會出現(xiàn)腦細(xì)胞分化。在懷孕20周左右的時候?qū)儆谔耗X細(xì)胞的增殖期，這段期間胎兒會有視覺和聽覺神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的表現(xiàn)，通過外界刺激的時候胎兒可以產(chǎn)生互動，這段期間可以選擇胎教，比如適當(dāng)?shù)穆犔ソ桃魳?。在懷?0周左右到孕期結(jié)束的時候，屬于胎兒的腦成長活潑期，胎兒腦細(xì)胞會處于比較活躍的階段，平時可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)腦的食物，另外還需要適當(dāng)給胎兒做胎教，有助于刺激胎兒腦部的發(fā)育。
胚胎的階段不同發(fā)育情況也會存在一定的不同，整個孕期胎兒的發(fā)育都屬于比較重要的，在早期懷孕之后可以適當(dāng)吃魚類和堅果等食物，早期還要補(bǔ)充葉酸，可以避免胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。
