又到了春暖花開的季節(jié)春季了,這個(gè)季節(jié)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有著很好的幫助,告別寒冷,迎來了溫暖的陽(yáng)光,小寶寶如同太陽(yáng)一樣充滿活力,可是媽媽們知不知道其實(shí)寶寶們更需要沐浴陽(yáng)光呢,陽(yáng)光中的紅外線能夠幫寶寶擴(kuò)張血管,另外紫外線還能殺菌,所以建議寶寶多曬太陽(yáng)。
適當(dāng)?shù)慕邮芴?yáng)的照射,可以預(yù)防拘僂及其他疾病的發(fā)生,增強(qiáng)抵抗力,防止幼小的身體不受疾病的困擾,那么,嬰兒曬太陽(yáng)都有哪些好處?曬太陽(yáng)能夠幫助寶寶身體補(bǔ)充什么?一起來看看吧。
1.太陽(yáng)中的紅外線溫度較高,對(duì)人體主要起溫?zé)嶙饔?,可使身體發(fā)熱,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)人體活動(dòng)功能。
2.寶寶體內(nèi)的維生素D除來自食物,也靠紫外線照射皮膚時(shí)所產(chǎn)生,就是有助于鈣的吸收,和吃魚肝油是一個(gè)效果。
3.紫外線還可以刺激骨髓制造紅細(xì)胞,防止貧血。
寶寶多曬太能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,有效預(yù)防感冒。
5.帶寶寶出去曬太陽(yáng),還可以多喝同齡的小朋友多接觸,免的小朋友內(nèi)向。
帶寶寶到室外曬太陽(yáng),室外的空氣流通業(yè)比室內(nèi)好??梢晕招迈r空氣。
過度的陽(yáng)光照射會(huì)讓寶寶的皮膚面臨“光老化”的問題,對(duì)寶寶幼嫩的皮膚造成傷害。輕者出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、蛻皮、起泡等,嚴(yán)重的損傷會(huì)造成寶寶皮膚色素沉著、皮膚彈性差、出現(xiàn)褶皺等。因此,寶寶曬太陽(yáng)一定要控制好時(shí)間,不要貪曬。
以上就是太陽(yáng)光對(duì)寶寶身體產(chǎn)生的好處了,帶寶寶適量的接受太陽(yáng)光的照射,不僅可以呼吸新鮮的空氣,更能幫助寶寶身體內(nèi)鈣的吸收,為寶寶的健康保駕護(hù)航,為了寶寶能快快樂樂的成長(zhǎng),相信作為媽媽的你應(yīng)該怎么做了吧。