一般可以用奶瓶?jī)?chǔ)存母乳,但是將奶瓶清洗干凈,用奶瓶?jī)?chǔ)存母乳的時(shí)候要避免儲(chǔ)存的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),而且在儲(chǔ)存時(shí)也要注意儲(chǔ)存環(huán)境和溫度,以免影響到母乳質(zhì)量。
母乳是一種比較安全自然的天然食物,含有的鈣元素以及磷元素等物質(zhì)比較豐富,在嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育期間吃母乳能夠?yàn)樯眢w的生長(zhǎng)發(fā)育提供比較豐富的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還有助于增強(qiáng)寶寶自身的免疫功能,而母乳通??梢詢?chǔ)存在奶瓶中,在儲(chǔ)存母乳的時(shí)候要徹底清洗奶瓶,盡量選擇玻璃材質(zhì)奶瓶,能夠保持母乳的新鮮感,儲(chǔ)存的時(shí)間也不要放得太長(zhǎng),保持母乳存放環(huán)境和溫度的適宜,避免存放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),導(dǎo)致母乳中含有的營(yíng)養(yǎng)成分流失,或者是寶寶使用后出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適癥狀。
在母乳喂養(yǎng)寶寶期間,寶媽要盡量的清淡飲食,多喝溫開(kāi)水,并且可以多喝一些比較有營(yíng)養(yǎng)的湯水,比如排骨湯、魚湯等,不僅可以為自身提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于身體健康,還可以增加母乳質(zhì)量,但是通常要避免吃過(guò)于生冷以及辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、冰激凌等。