小兒記憶力差應(yīng)該注意休息、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、記憶鍛煉等多種事項(xiàng)，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，能夠幫助提高記憶能力。
1、注意休息：要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，否則有可能會導(dǎo)致記憶力減退，注意力不集中。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：在日常的飲食上可以多吃些雞蛋或者堅(jiān)果類的食物，有助于補(bǔ)充腦部生長發(fā)育所需要的卵磷脂，幫助提高記憶能力。
3、記憶鍛煉：可以到正規(guī)的康復(fù)中心做針對性的記憶鍛煉，有助于幫助提高記憶能力。
除了以上的方法之外，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過影像學(xué)檢等多種的相關(guān)檢查，有利于病因查找和治療。
其實(shí)并非每一個(gè)人的經(jīng)歷都是天生的有很多人的記憶力只能是一般般只有極少數(shù)個(gè)別的才能做到過目不忘，所以你家孩子的記憶力差也是正常的現(xiàn)象，而記憶力差并不是靠吃什么東西
小孩子的記憶力差一般是由于遺傳或者是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的，小孩子的大腦沒有思考，做事沒有認(rèn)真思考，也是會導(dǎo)致記憶力差的，小孩的記憶力差可以給孩子多吃一些魚湯、雞蛋以及
記憶力下降的現(xiàn)象可能與過度用腦和心理壓力有關(guān)，這時(shí)不需要著急，否則可能會使記憶力越來越差。最好是注意大腦的放松，不要總是處于緊張學(xué)習(xí)的狀態(tài)，尤其晚上一定要保證足
?相印愛相隨問#我記憶力一直都很差，今年才30來歲，我這個(gè)年齡一般也不會記憶力差啊，所以想增強(qiáng)記憶力，記憶力差吃什么能增強(qiáng)？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：玉米在我們?nèi)粘Ｉ?
痛、不過如此問#我的工作比較忙，最近會經(jīng)常熬夜，睡覺的時(shí)候睡不安穩(wěn)，起床還感覺頭重重的，而且發(fā)現(xiàn)別人跟我說的話或者想做的事情，一下子就忘記了，記憶越來越差怎么辦
空白、的記憶問#我不管在工作還是生活中，總是丟三落四，出門記不住拿這個(gè)，工作記不住做那項(xiàng)，我想問怎么改善記憶力差呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：我們可以用一些比較積極的
