嬰兒腳底按摩應(yīng)該要怎么做?

作者:fyy6  時(shí)間:2015-07-25 00:47:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

還是年紀(jì)比較小,很多的家長要給他做一些足底按摩,當(dāng)然不是到一些比較專業(yè)的足療店去,只是在晚上的睡覺的時(shí)候,父母經(jīng)常會(huì)給小孩子按摩一下,因?yàn)楦改府吘共皇菍I(yè)的按摩理療技師,所以也不知道具體應(yīng)該要怎么能按摩,腿上有哪些穴位?小孩子到底能不能做腳底按摩?

嬰兒腳底按摩應(yīng)該要怎么做?

(1)臉部(舒緩臉部緊繃):取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液,從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個(gè)微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴,同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個(gè)微笑狀。

(2)胸部(順暢呼吸循環(huán)):雙手放在兩側(cè)肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,復(fù)原,左手以同樣方法進(jìn)行。

(3)手部(增加靈活反應(yīng)):將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂到手腕輕輕擠捏,然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。雙手夾住小手臂,上下搓滾,并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下,用拇指從手掌心按摩至手指。

(4)腹部(有助于腸胃活動(dòng)):按順時(shí)針方向按摩腹部,但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩,操作者可能會(huì)感覺氣泡在指下移動(dòng)。可做“ILOVEYOU”親情體驗(yàn),用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個(gè)英文字母“I”,再依操作者的方向由左至右畫一個(gè)倒寫的“L”,最后由左至右畫一個(gè)倒寫的“U”。在做上述動(dòng)作時(shí)要用關(guān)愛的語調(diào)說“我愛你”,傳遞愛和關(guān)懷。

(5)腿部(增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能):按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿,上下搓滾,并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下,用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

無論是年紀(jì)大小多少都是可以來做按摩的,因?yàn)槿嗽谑裁磿r(shí)候都是需要保養(yǎng)和呵護(hù)的,不論是身體的哪些部位,小孩子的穴位跟成年人有一些不一樣,位置多多少少會(huì)有一些差別,總的來說按一樣都是有好處的,

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