孩子生長(zhǎng)痛，飲食調(diào)理、轉(zhuǎn)移注意力、物理治療、多休養(yǎng)等。孩子在生長(zhǎng)時(shí)感覺(jué)腿部疼痛或者身體疼痛，可能是身體營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致。
1、飲食調(diào)理：孩子在生長(zhǎng)期間需要大量的補(bǔ)充身體所需要的鈣、鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類(lèi)等食物，里面含有豐富的鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。另外，還需要多吃一些新鮮的蔬菜瓜果等，里面含有豐富的維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)，同樣能促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)，而且也能防止身體疼痛。
2、轉(zhuǎn)移注意力：孩子在生長(zhǎng)期間身體疼痛，可以通過(guò)玩玩具、看動(dòng)畫(huà)片、講故事等轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子忽略疼痛。
3、物理治療：在生長(zhǎng)時(shí)間身體疼痛，還可以使用熱毛巾熱敷，能緩解疼痛癥狀。另外也可以通過(guò)按摩能促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。
4、多休養(yǎng)：在生長(zhǎng)期間平時(shí)應(yīng)該多休息，不能過(guò)度勞累，少劇烈運(yùn)動(dòng)，少走動(dòng)，可以緩解疼痛癥狀。
