小孩肌力低一般需要做平衡訓(xùn)練,可以通過(guò)騎單車、走平衡木、單腿站立等鍛煉。
1、騎單車:在騎單車的過(guò)程中,一般需要手和胳膊以及腿部相配合,能夠達(dá)到鍛煉身體多個(gè)肌張力的作用,肌張力低下的癥狀能夠起到輔助改善的作用。
2、走平衡木,在走平衡木的過(guò)程中能夠起到鍛煉腿部平衡的作用,對(duì)于腿部肌張力低下的癥狀,能夠起到輔助調(diào)理的作用。
3、單腿站立:在單腿站立的過(guò)程中,對(duì)于腿部的肌張力僵硬和低下,能夠起到輔助調(diào)理的作用。