產(chǎn)后調(diào)理:麻油豬肝

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-03-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

產(chǎn)后調(diào)理:麻油豬肝-大眾養(yǎng)生網(wǎng)


豬肝有明目補(bǔ)血的功效,而用它和麻油做的麻油豬肝就有破血功效,將子宮內(nèi)的血塊打散以利排出,對(duì)蛋白質(zhì)含量很高,所含氨基酸與人體接近,易被吸收利用,所以對(duì)女性產(chǎn)后調(diào)理很有效果。


材料:

豬肝500克,老姜一塊,黑麻油,米酒適量


做法:

1)豬肝洗凈,切片備用。

2)老姜連皮切片。鍋加熱后,倒入麻油,加入姜片,煎到呈淺褐色撈出。

3)豬肝入鍋以大火快炒,再倒入米酒煮開,取出豬肝,將酒用小火煮至沒有酒味,再將豬肝回鍋即可。


做麻油豬肝選購(gòu)豬肝時(shí),一定要選擇有彈性的顏色鮮嫩的豬肝,這樣的肝才夠新鮮,營(yíng)養(yǎng)效果會(huì)更好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃