過多喝啤酒對身體的害處不少,專家介紹說:在炎炎烈日的夏天,能喝上幾口冰鎮(zhèn)的啤酒,是不少朋友消暑降溫的方法。然而,這種讓人迷戀的消暑方法隱藏著很多健康的隱患。啤酒中含有很多二氧化碳,這種物體可以帶走人們體內(nèi)的熱量,所以,會讓人特別舒爽。
?
中醫(yī)認為,酷熱天氣里,適量喝些啤酒是不錯的選擇。因為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講究夏季多吃“苦”,可以清心去暑、清熱解毒。啤酒正是苦味食品的一種。此外,啤酒所含的麥芽、酒花和多酚類物質(zhì),能增進胃液分泌,提高消化吸收能力。
?
雖然夏天喝啤酒好處不少,但它畢竟是種酒精飲品,不能毫無節(jié)制地飲用。過量飲酒還可帶來五種“啤酒病”。
?
傷腸胃。喝啤酒過量,容易使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、腹脹和反酸等癥狀。另外,如果喝啤酒配咸魚臘肉等熏臘腌制食品,還容易損傷口腔與食道黏膜。熏制食品所含的亞硝胺在酒精中溶解度很大,會刺激口腔黏膜。
?
傷肝臟。在美國芝加哥召開的全美肝臟專家會議上,專家指出喝大量啤酒的人比喝同等數(shù)量葡萄酒的人更易死于肝病。美國6家醫(yī)院聯(lián)合調(diào)查發(fā)現(xiàn),因酗酒而得肝炎的患者中,有24%是喝啤酒的人。
?
傷心臟。啤酒雖然酒精含量不是太高,但無節(jié)制豪飲,體內(nèi)的酒精會不斷積累,心臟也會受到酒精的持續(xù)損害,從而引起心動過速、心律紊亂。
?
易致癌。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn),大量喝啤酒的人,患口腔癌和食道癌的危險,比飲烈性酒的人還高3倍。
?
誘發(fā)結(jié)石和痛風。德國海登堡大學(xué)醫(yī)院的專家研究發(fā)現(xiàn),釀造啤酒的麥芽汁中,不但含鈣和草酸,還含有鳥嘌呤核苷酸,它們都能使人體內(nèi)尿酸量增加,導(dǎo)致結(jié)石、誘發(fā)痛風。
?
過多喝啤酒對身體的害處不少,那么,啤酒喝多少才算得體呢,首先,成年人每次喝啤酒最好不要超過一個易拉罐的量,一天不超過約一瓶的量。另外,喝啤酒最合適的溫度最好在在12℃—15℃,這個時候的酒香和泡沫都是最佳的狀態(tài),飲用的時候最為爽口。