感情問題是人們一生中都會遇到的,由于感情問題導(dǎo)致的心理疾病非常多,對人們的生活影響非常大。例如,感情潔癖就是一種非常常見的癥狀,患上這種心理疾病的人往往會因為內(nèi)心的糾結(jié)而痛苦不已,嚴(yán)重阻礙了個人生活節(jié)奏。下面就來看看有感情潔癖怎么辦呢?希望大家能夠了解一下。
首先要有“過去的事情已是既成事實而無法改變,關(guān)鍵在于把握今后的生活”這種意識!情感潔癖的治療需要一個長期的過程,期間要勇敢積極的面對感情,不能總是用挑剔的眼光和過于謹(jǐn)慎的態(tài)度去審視你的另一半,利用好時間去慢慢地認(rèn)真地欣賞周邊人。不要總活在過去的戀情時候,要理智學(xué)會放手,用信任的態(tài)度去呵護(hù)你的愛情。
感情中有占有欲是很正常的,但百分百的占有,很有可能會讓你在乎的那個人感到壓迫和壓抑,導(dǎo)致的后果就是他的漸行漸遠(yuǎn),不管是男生女生,都希望有屬于自己的小世界,我們不能期望對對方的一切了如指掌,而且用人不疑,疑人不用,既然我們選擇了他,那么請相信他,要不,懷疑會讓你覺得很累,你的懷疑也會讓他感到疲憊。
要知道殘缺也是一種美,天下也沒有絕對的完美。真正愛一個人就是愛他的整個人,其中也包括他的缺點。你要想根除“情感潔癖”只有服下包容。包容生活中的不完美,勇敢面對戀情中的障礙,不過分計較那些生活中不可避免又略顯粗俗的細(xì)節(jié)。用一顆豁達(dá)、包容的心去感受現(xiàn)實的生活,真實的愛情。
感情潔癖簡單的說,是因為太計較過去,所以才容易犯“病”,其實這一切都只是你在尋煩惱。如果放不下過去,又如何好好的迎接未來?