鐵鍋作為傳統(tǒng)的烹飪廚具,其最早起源于春秋戰(zhàn)國時期,以無毒、使用時間長、導(dǎo)熱性好、精美易清洗而受到人們的歡迎。但是最近網(wǎng)上提到剛炒完菜的鐵鍋不能用水沖洗,你知道為啥嗎?
不能用水沖洗的原因
剛炒完菜的鐵鍋溫度高,鍋內(nèi)壁有食物殘渣和液體,鐵鍋外壁還處于高溫狀態(tài)。此時用水沖洗鐵鍋,一方面水會形成高溫蒸汽,人容易被灼傷,其道理和燒干的鐵鍋加水形似。
另一方面,加水之后水霧攜帶鍋內(nèi)外壁的顆粒,如果吸入容易危害人體健康。
鐵鍋去污方法
用鐵鍋燒熱水,可以令油污溶解、快速清除。還可以鏟去油污之后用熱堿水清洗,不僅不生銹還可以保持鐵鍋的光澤。
鐵鍋如何不生銹
不用或新買的鐵鍋容易和水、空氣氧化而生銹,新買的鐵鍋清洗干凈之后,加熱蒸發(fā)水分,涂抹上植物油即可讓鐵鍋少生銹。準備放置不用的鐵鍋也可以用此方法。
鐵鍋不宜熬中藥
熬中藥最好的鍋具是砂鍋,而鐵鍋是最差的選擇,容易降低藥效,同時產(chǎn)生沉淀物,危害身體健康。
鐵鍋不補鐵
關(guān)于鐵鍋補鐵的傳聞一直在民間流傳,其實鐵鍋確實能夠增加菜里的鐵元素,但是屬于三價鐵(類似鐵銹中的鐵),人體是無法吸收的。
兩道菜之間要不要刷鍋?
兩道菜之間不刷鍋雖然可以省水、省油、省時間,但看似干凈的鍋內(nèi)壁容易附著著油脂、食物殘渣和碳化的食物,再次炒菜導(dǎo)致殘留食物燒焦,繼續(xù)碳化,降低食物營養(yǎng),危害人體健康。
炒完菜油煙機開一會
炒菜時鍋具的高溫、天然氣的燃燒,這些都會令空氣中產(chǎn)生有害物質(zhì),威脅呼吸系統(tǒng)健康。油煙機開一會,多開窗通風(fēng),可以除去更多的有害物質(zhì)。