無(wú)花果的作用主要是改善咽喉腫痛、腸熱便秘、消化不良以及津傷口渴等癥狀,有清熱生津、健脾開胃以及解毒消腫等功效。
無(wú)花果是一種比較常見的水果,富含豐富的有機(jī)酸、無(wú)花果蛋白酶、B族維生素、氨基酸纖維素、糖類以及多種微量元素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且無(wú)花果口感香甜可口,可以增強(qiáng)食欲,還有一定的藥用價(jià)值。
雖然吃無(wú)花果的好處非常多,但是無(wú)花果中糖分含量比較高,所以糖尿病患者盡量避免使用,防止血糖異常升高。