咽炎這個原來不經(jīng)常出現(xiàn)的病，現(xiàn)在被越來越多的人熟知，空氣污染、氣候影響、飲食習慣的改變等等，都對咽炎有重要的影響。
醫(yī)師介紹說，目前，咽炎的發(fā)病率正在攀升。特別是慢性咽炎，已經(jīng)成為咽喉病中最常見的多發(fā)病，臨床來看，發(fā)病率達到30%～50%，且仍有上升趨勢。
而解放軍第四六三醫(yī)院發(fā)布了的一份關(guān)于沈陽千名教師的體檢健康報告顯示，教師的咽炎發(fā)病率更是高達85.9%。
一碗白色湯，解決多年咽炎
醫(yī)生介紹，咽部屬呼吸道，與肺緊密相關(guān)，所以一些潤肺食物對咽炎有幫助，荸薺是種白色食物，而肺也是喜白色，所以荸薺可以用來調(diào)理咽炎。
荸薺白蘿卜湯
清熱利咽、開音化痰
材料：荸薺、鮮蘿卜各500克。
做法：將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每天堅持飲汁數(shù)小杯，只要連續(xù)服3-5日。
功效：它可以清熱利咽，開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。
白糖腌海帶
做法：將海帶250克洗凈切絲，開水中燙過撈出，用白糖適量拌好腌制3天食用。每天吃1次，連用15天。
功效：這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎。
白蘿卜燉青果
做法：取白蘿卜250克，青果（橄欖）5個。將白蘿卜洗凈，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天1劑，連服10-15劑。
功效：本方具有清熱利咽的作用，適用于慢性咽炎肺熱傷陰者。
這些方法簡單方便，可以當菜吃，對付咽炎特別好用。快為自己和家人收好咯~
