臉上長(zhǎng)痘是很多人都存有著的一種身心健康問題。自然，臉上長(zhǎng)痘也是會(huì)留有許多并發(fā)癥的，例如許多起痘的人，在臉上痘痘好啦以后，會(huì)出現(xiàn)色素沉淀，進(jìn)而造成傷處皮膚出現(xiàn)黑色斑等皮膚問題。那麼，起痘以后留有的黑色斑能夠根據(jù)什么方式 開展醫(yī)治呢?下邊將對(duì)于此事開展詳細(xì)介紹!
1、健脾胃祛班粥
生山藥30克，鮮蓮子、紅小豆各15克，生苡仁、生伏苓、薏米仁各10克，紅棗10枚，稻米100克。將諸藥放水煎沸40分鐘后，列入稻米熬粥，分作2份，早中晚分服，持續(xù)1月?？山∑⑽甘娓卫須?，美白祛斑。
2、川芎山楂茶
川芎、山楂果各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯里，沖進(jìn)開水，密封性侵泡10-20分鐘后代茶飲用，每天1劑，持續(xù)1月?？墒韪谓∑?，祛班活血化淤。
3、豬腎祛班粥
豬腎1對(duì)，淮山藥100克，苡仁50克，稻米200克，食用鹽適當(dāng)。將豬腎去肌肉筋膜，清洗，滾刀塊，加諸藥，稻米同加冷水熬粥，食用鹽調(diào)料，分作2次服用，每天1劑。可健脾補(bǔ)血，祛淤化斑。
4、薏苡仁祛班湯
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰3朵，大棗10枚。涂藥同置鍋中，加冷水適度的水煎取汁，分作2份，餐后食用，每天1劑，持續(xù)7-10天?？山∑⑽胳畎?，袪風(fēng)通脈。
以上為大伙兒詳細(xì)介紹的是清除黑色斑的飲食療法方式 。這種食材全是能夠做到一定水平的祛痘效果的。自然，除開能夠去斑，這種飲食搭配還可以非常好的補(bǔ)充多種多樣身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，提高人的抵抗能力和免疫能力!
