白帶是女性健康警醒燈,當(dāng)人體健康受到威脅,被疾病纏身時(shí),會(huì)出現(xiàn)種種不適癥狀提醒女性身體有病,要趕快就醫(yī)。白帶異常是一種警醒,因?yàn)檎0讕菬o色無味的透明狀,但是當(dāng)它不是這個(gè)樣子時(shí),它就表明你生病了。比如白帶變黃了,還散發(fā)著臭味,一定要盡早去治療。
白帶黃綠色有臭味怎么辦?
一般而言,當(dāng)女人白帶由無色變?yōu)辄S綠,并發(fā)出陣陣臭氣時(shí),多半是患了婦科炎癥,如細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎等等。這種婦科炎癥的出現(xiàn),意味著陰道中大量的有害細(xì)菌,如霉菌,數(shù)量過多,導(dǎo)致陰道菌群平衡失調(diào),最終被有害細(xì)菌攻占,誘發(fā)炎癥。
女性在發(fā)現(xiàn)這種情況后,一定要去醫(yī)院,通過檢查白帶來幫助診斷特定疾病。然后遵照醫(yī)生的指示,用藥即可。白帶變黃了,要知道,還帶著臭味,是白帶異常情況之一。白帶異常情況有白帶增多、白帶變黃、白帶膿性等,這些都是白帶異常必須要想法子改善的。
以下是幾個(gè)改善白帶不正常的小技巧,白帶不正常的女性,建議花些時(shí)間看看:
1、注意飲食
在每天的飲食中,要注意選擇適合自己飲食的食物,比如刺激性、油膩的食物一般都不吃。進(jìn)食后可刺激炎癥,影響恢復(fù)。希望改善白帶異常,可多吃富含維生素C的食物,如蘆筍,或常吃大蒜等,它有殺菌、消炎的功效,有助于消除婦科炎癥。
2、注意睡眠
睡得要有保證,保證自己每天有七、八個(gè)小時(shí)的深度睡眠,這就要求女性在晚上早睡,不要老是熬夜。由于熬夜會(huì)讓身體過度勞累,慢慢拖垮身體,降低機(jī)體免疫功能,更易受到細(xì)菌、病毒等的侵害,增加?jì)D科炎癥發(fā)生的幾率。
因此,女性要想早睡,必須在23點(diǎn)前進(jìn)入深度睡眠。喜歡裸睡的女人,一定要及時(shí)清潔被單、枕頭和被套,有太陽的時(shí)候,把被子拿出來曬一下。由于天冷,如果室內(nèi)不及時(shí)通風(fēng),就會(huì)變得封閉潮濕,更容易滋生細(xì)菌。
如果被褥不干凈,存放了細(xì)菌,裸睡就會(huì)有部分細(xì)菌爬到女性的外陰等隱私部位,如果在外陰等部位繁殖,細(xì)菌堆積后就容易誘發(fā)外陰炎。如果病菌從陰道口或尿道口進(jìn)入人體,也會(huì)引起陰道炎、尿道感染等問題。因此,愛裸睡的女性一定要記得及時(shí)清洗被褥。
白帶異常食療方
配料:60g干蓮子(去芯)、芡實(shí)、1片新鮮荷葉、50g糯米。
做法:把蓮子放在一個(gè)大碗里,加入水浸泡片刻。去掉芡實(shí)的外皮,留出芡實(shí)備用。
然后把新鮮荷葉切成3厘米長、2厘米寬的薄片,然后全部沖凈備用。
燒一鍋沸水,把洗凈的糯米和其它原料一起放入鍋里煮。當(dāng)粥最后煮熟后,加入少許砂糖調(diào)味即可。
好處:脾虛的白帶增多異常情況,建議多喝此粥,每天吃兩次,連續(xù)吃五、六天可改善白帶的異常情況。