青豆蝦仁有著很好的減肥功效，減肥同時又豐胸，您心動沒有?
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食材：
材料：基圍蝦(350克)、青豌豆(半碗)、雞蛋(1個)、紅菜椒(1只
調料：油(5湯匙)、料酒(1/3湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、生粉(1湯匙
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制作方法：
1、基圍蝦洗凈，放入冰水中泡幾分鐘，撈起瀝干水，剝去蝦殼。
2、打1個雞蛋，取出蛋清倒入蝦仁里，加1/5湯匙鹽、1湯匙生粉攪勻。紅辣椒洗凈，剖開后去掉籽，切成丁狀。
青豆大火煮5分鐘
3、燒開半鍋水，加1湯匙鹽，倒入青豆大火煮5分鐘，撈起青豆瀝干水。
倒入蝦仁炒30秒
4、鍋內加2湯匙油燒熱，倒入蝦仁炒30秒，直至蝦仁顏色微紅，然后撈起待用。
5、再注入3湯匙油燒熱，青豆、菜椒丁下鍋大火翻炒2分鐘，倒入蝦仁，加1/3湯匙料酒再炒1分鐘。
注入3湯匙油燒熱
6、最后，加1/2湯匙雞粉、1/3湯匙鹽炒幾下，讓青豆蝦仁入味，即可起鍋。
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功效：
減肥美體，豐胸
青豆蝦仁的做法您學會了嗎?難得的減肥又豐胸的方法，不留下來還等什么呢?
擱淺得、時光問#前一段時間從超市買回來了很多土豆打算做土豆泥的，但是沒用完，幾天想拿出來吃發(fā)現土豆的皮變青了，請問青皮土豆能不能吃呢？大眾養(yǎng)生網小編解答：青皮土
殘陽照、墨痕問#你好，我那來自農村的岳父給我?guī)砹撕芏嗤炼?，其中有一部分還青的了，我跟他說不要帶他非不聽。請問青土豆還能吃嗎？大眾養(yǎng)生網小編解答：青土豆可以食用
我的小幸福問#鄰居王大媽最近買了一臺豆?jié){機，現在每天都打豆?jié){喝，可是大媽經常用黃豆跟綠豆一起打豆?jié){，想問一下，像王大媽用這兩種豆子一起打豆?jié){可以嗎？大眾養(yǎng)生網小
我叫郝大方問#我想請問一下蝦和綠豆能不能放在一起吃？會不會吃了以后中毒之類的？各位知道的朋友跟我說一下，感覺這兩個東西搭配起來好奇怪的感覺。大眾養(yǎng)生網小編解答：
沒必要做作問#上周打籃球摔到腳，現在還沒有完全消腫，又還有些淤血。近期天氣也非常炎熱，很想喝綠豆湯，不知道能不能喝？聽說綠豆是發(fā)物，真的嗎？大眾養(yǎng)生網小編解答：
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
